#физиология

2 материала по тегу «физиология»

Все материалы журнала, в которых встречается этот тег. Список идёт в том же порядке, что и каталог.

Силуэт человека, медитирующего на берегу моря на закате

Как работает диафрагма: анатомия дыхания животом

новое в журнале · октябрь 2026

Разбираем, что на самом деле происходит в теле на вдохе и выдохе: купол диафрагмы, диафрагмальный нерв, давление в грудной клетке и почему живот «надувается». С подробной схемой и пошаговой техникой.

#основы#физиология#для начинающих+1

11 мин чтенияобновлено в 2026

Два фридайвера ныряют в глубокую синюю воду у рифа

Дыханиесредний

Углекислый газ: почему «не хватает воздуха» — это про CO₂

новое в журнале · октябрь 2026

Ощущение нехватки воздуха связано не с дефицитом кислорода, а с уровнем углекислого газа в крови. Разбираем хеморецепторы, эффект Бора, гипервентиляцию — и тренируемую толерантность к CO₂ с безопасным протоколом.

#физиология#выносливость#тревога

9 мин чтенияобновлено в 2026

2 материала по тегу «физиология»

Как работает диафрагма: анатомия дыхания животом

Углекислый газ: почему «не хватает воздуха» — это про CO₂

Другие теги журнала